息子とマラソン

少し前ですが、
息子が部活の体力づくりに
家のまわりをマラソンし始めました。
わたしも休日に息子と走ろうと思い
スタートしましたが・・・
ぜんぜん追いつけませんでしたガーン
持久力がなさすぎて、やばかったです。
かなり悔しかったので
もう少し持久力をつけようと心に決め
何か目標がないと続くか不安なので
息子といっしょに
来年2月に開催される浜松シティマラソンへ
参加することに決めました!
シティマラソンは今回で14回目だそうです。
第1回~第3回までは参加していまして
当時は5km走りました。
たしか第3回は大雨の中、走った記憶があります。
体力ありましたね。
今回は親子で参加コース1.5kmです。
今から5km走れるところまで体力つかない気がしますが
1.5kmでしたら何とかなりそうです。
あと3か月、息子に負けないように
調整します。

拓整体所
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*健康な身体について~拓整体所の考え方
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