整体と健康の関わりについて

私の考える「整体」は、
ただ痛いところが改善するだけのものではありません。
健康な体を作っていく手助けとなっていると考えています。
なぜか。
まず私が考える健康な体づくりに必要な3大要素は、下記の3つです。
①栄養・・・
　（体（細胞）をつくるために必要なもの）
②栄養が体の隅々に運ばれるための体づくり・・・
　（栄養を体全体へスムーズに運ぶために必要です。）
③睡眠・・・
　（運ばれた栄養分によって、体（細胞）を修復・再生する一番重要な時間です。）
3つの中で「整体」は、
②必要な栄養分を体の隅々へ運ぶための役割を果たしています。
どうしてかといいますと、
体（骨格）のバランスが崩れてくると場合、血液循環・神経伝達が悪くなります。
そうすると、いくらしっかりと栄養分を食べ物からとっても
うまく体の末端まで栄養を運べなくなり、
体がだるく感じたり、痛みを感じたり、
体の疾病として表れてくる可能性もあるわけですね。
ですから体の骨格が整ってくると、
体が暖かくなったと感じたり、体の調子がよくなったと感じる方が
多いです。
それは血液循環・神経伝達が良くなって
栄養分によって体（細胞）がスムーズに再生・修復されることだと
思います。