2016年11月
適度な運動が良い理由?
2016年11月27日
先日、筋肉 (骨格筋) について 参考書を読みました。 その中で気になったのが 「継続的な運動が 種々の疾病リスクを抑制して 寿命の延長に貢献する」 というものでした。 内容は 「ある研究では 老化の原因の一つに 筋肉に […]
先日、筋肉 (骨格筋) について 参考書を読みました。 その中で気になったのが 「継続的な運動が 種々の疾病リスクを抑制して 寿命の延長に貢献する」 というものでした。 内容は 「ある研究では 老化の原因の一つに 筋肉に […]